Sleva

Jídelníček a nákupní seznam A4|A5 (pdf k tisku)

180,00  120,00 

Ušetří stovky a hodiny měsíčně při nákupu, ozdraví či zpestří jídelníček nebo pomůže “vybílit” ledničku.

Do konce karantény “koronková sleva” : )

Vytiskni si doma na své tiskárně nebo v nejbližším copycentru 🙂

  1. Jídelníček (naplánujte si zdravější či úsporný týden)
  2. Nákupní list (ušetří peníze i čas v obchodě : )
  3. Bonus: Předvyplněný list dle regálů v obchodě (ušetří mega času)

Formát: PDF ve formátu A4 i A5 (dvojstrana) k vlastnímu vytištění

Obsahuje: 1 jídelníček, 1 nákupní list s prázdnými sloupci, 1 nákupní list dle kategorií

Pro pohodovější kuchyni!


Licence: Nekomerční „1 KUCHYNĚ, BĚŽNÉ UŽÍVÁNÍ: PO DOBU 2-3 LET | OBČASNÉ UŽÍVÁNÍ: NAVŽDY“

Co to znamená? Nemusíte to nutně počítat přesně na kusy, to by byla otrava :)) Prostě po 2 letech vám napíšu email a vy zvážíte, jestli jste listy užívaly běžně (třeba skoro každý týden) nebo fakt jen občas. Více info níže.

Způsob vyzvednutí: Zaplatíte-li kartou, můžete pdf stáhnout hned na stránce s potvrzením objednávky. V ostatních případech vám přijde odkaz mailem po zaplacení.

Popis

Také máte doma vybíravé jedlíky? Mně se osvědčilo si v jídelníčku udělat známku od 1 do 5, jak jim recept chutnal a příště se nezatěžovat vařením něčeho, nad čím půlka rodiny ohrnuje nos.

Jana Klímová

Máma a lektorka Luna dance

My nákupní list používáme stále, máme jej magnetem připevněný na ledničce. S tím jdu pak do obchodu a nekoukam napravo nalevo, na žádné “skvělé akce” – víte, o čem mluvím, že jo? Zato můj muž šel do obchodu pro chleba a přišel s novým grilem za “50%” (to by tak nevadilo, kdybychom už jeden neměli).

Jana Mráčková

Podnikatelka a autorka Papírového štěstí

“CO BUDEM JÍST?”

Pro mnohé z nás někdy až zbytečně stresující otázka. Pokud nemáme zařízenou donášku obědů/večeří, pak se ty naše hladové krky samy nenakrmí a uspokojit rodinný apetit je někdy pořádná dřina : )

Přes den není čas hledat recepty a stejně nakonec zjistíme, že nám v ledničce něco chybí nebo že jsme včera měli něco vyndat z mrazáku.

JÍDELNÍČKY SI DEJTE DO ŠUPLÍKU – NEKONEČNÁ INSPIRACE

Tohle jistě oceníte. S každým dalším jídelníčkem bude plánování o dost snazší – prostě kouknete do těch předchozích a nápadů máte fůru.

UŠETŘÍ ČAS I PENÍZE A HLAVNĚ NERVY

Jednoduchý plán nezabere víc jak 40 minut týdně, ale ve výsledku ušetří klidně až pět hodin strávených hledáním receptů a jejich zavrhováním pro chybějící ingredience a čas v obchodě – při troše praxe bude stačit jeden, max dva nákupy týdně.

Snížením frekvence návštěv obchodu se automaticky snižuje i útrata!

♥ Nákupní seznam s možností rozdělit si nákup podle sekcí ti ušetří (krom peněz) čas a běhání v obchodě (rozdělte si, jak potřebujete, např. pečivo | mléčné výrobky | koření… nebo využijte předvyplněné šablony)

♥ Plán jídel je skvělý, když chcete shodit pár kil, kdykoli potřebujete vyklidit ledničku, ušetřit či prostě jen mít pestřejší jídelníček.

Užitečné je použít listy v kombinaci, stačí si rozplánovat, co bude k jídlu příští týden, a jít nakoupit jen jedenkrát = celý týden máte klid.

  • to se hodí pro hektičtější období, kdy každá minuta se počítá
  • nebo když víte, že každá cesta do obchodu vás stojí víc, protože “a ještě tohle a tohle”… – a přitom víte, že všechny dobroty zmizí do druhého dne (takhle minimalizujete pokušení a i děti, nebo muži:)), se naučí, že dobrůtky si mají víc šetřit).
  • Taky se hodí, když si člověk potřebuje vybudovat návyk jíst zdravěji
  • nebo prostě potřebuje zrovna do dalšího příjmu ušetřit, a tedy vykouzlit něco hlavně z toho, co má doma ve špajzce, ale tak, aby to pořád byla mňamka – to chce jistou kreativitu, ale i plán.

No a po Vánocích se samozřejmě hodí jak ušetřit, tak shodit pár kil, že jo :))

 


PERSONÁLNÍ LICENCE

  • tisknout si listy můžete pro sebe a používat je běžně ve své domácnosti
  • zjistíte-li po 2-3 letech, že listy opravdu HODNĚ používáte, přijďte si obnovit licenci
  • nelze listy tedy tisknout pro druhé a jinak rozdávat*
  • nelze je užívat ke komerčním účelům, v podnikání či k prodeji, ani jako dárky*
  • PDFko je zakázáno přeposílat

Pokud by se někomu nákupní a jídelníčkové listy líbily, můžete jim vytisknout od každé stránky 1 ks na vyzkoušení a poté je prosím odkažte na eshop. Budou mít 33 % slevu (kód naleznete v produktu a platí i pro vás pro další obnovení ♥)

* Chcete-li listy používat v podnikání, v organizacích či komerčně, ozvěte se na jana@papirovestesti.cz a ráda vám vytvořím nabídku na míru (50% sleva pro neziskovky). Děkuji za respektování. Užijte si organizovanou kuchyni ♥

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Jídelníček a nákupní seznam A4|A5 (pdf k tisku)”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *