Bystřejší myšlení, mladší pleť, svěží vzhled, větší kreativita, menší únava, pročištění těla, lepší nálada atd.? To vše dokáže obyčejná voda.

30denní výzvy nám pomáhají si osvojit nový návyk. Tentokrát jde o zdraví – naučte se pít dostatek vody a zajistěte tak svému tělu její blahodárné účinky.

Proto je tracking pitného režimu součástí i našeho diáře Šťastný měsíc ♥

Formát: A4 (pdf)

Zdroj: Coach Morris


Výzvu k pitnému režimu už si stáhlo:

211 Downloads
 

Sdílej článek se svými přáteli

Leave a Comment

Related Projects
Napiš nám

Ahoj, s čím ti můžu pomoc? Napiš mi a já odepíšu hned, jak budu moct. Jana

0

Start typing and press Enter to search