Summer bucket list – léto ve svém stylu

 In Inspirace

Existují dva extrémy – buď se připravujeme na léto od chvíle, kdy bouchneme šampáňo na Nový rok, anebo v den odletu hledáme pas a doufáme, že je ještě platný. Zažila jsem si obě. Dnes mi – po švédském stylu lagom “ani málo, ani moc” – to dnes vyhovuje někde mezi.

Nešílet z věcí půl roku předem, ale ani nepodceňovat dobrou přípravu.

Prázdniny jsou tak trochu jako nový rok – máme o nich nereálné představy a zbytečně se vystavujeme tlaku, anebo na základě zkušenosti se na nějaké představy kašlem a létem se jen tak probinkáme… tak jako vždycky. Jde to ale i jinak 😉


Proč se na léto připravit

Lehká příprava může zvýšit kvalitu čehokoli a ochrání nás před tím, aby nás bezmyšlenkovitě strhl plán někoho jiného a zaklel nás do pasivity

Ušetří nás zbytečného stresu a pak i zbytečných výčitek, že jsme si to přeci mohli užít trochu lépe, kdybychom tomu věnovali ASPOŇ pár myšlenek a v hlavě si urovnali, co chci a taky jak to chceme.


Tady jsou nějaké nápady… A pro obyvatele papírového království přikládám ke stažení a vytištění do členské sekce summer bucket list (zde), co jsem našla na internetu a líbí se mi (ke stažení pro členy).

Ti, co máte Šťastný měsíc, najdete ve svých extra bonusech navíc stylový summer bucket list v češtině (zde) i s kolonkami pro vytvoření vize svých volných dní a zítra i video Jak nepromarnit léto a zároveň se z toho nezbláznit – 10 principů. Na ukázku dva…

A jestli šťastný program s diářem nemáte, určitě si ho pořiďte ♥ Bude se vám hodit na léto a pak i jako kotva na září (Šťastný měsíc)


PRINCIPY BLAŽENÉHO LÉTA

  1. buďte reální – naučte si dělat odpovídající plán – většinou si uděláme plán 5x nadimenzovaný, tzn. že na konci léta nebo dovolené jsme splnili 20 % a zbytečně se vystavujeme zklamání
  2. než vyběhnete do léta, zastavte se mentálně – kde jste, co děláte ve svém životě, kdo vás obklopuje – a jakou máte představu léta?
  3. vyrovnejte váhy – pokud se často soustředíte na sebe, věnujte se druhým, pokud na druhé, objevujte sebe / pokud jste přes rok aktivní, nebojte se lenošit / pokud se těžko k něčemu dokopáváte, tentokrát stojí za to se přemoci…

CO DĚLAT V LÉTĚ

Následující seznam vám i dobře poslouží jako inspirace, co si zapsat do svého bucket listu a taky Šťastného diáře. Získáte k tomu i přístup k extra šablonám. Vyberte si 3 body a ty splňte. A pak teprve si vyberte další… anebo si napište na papírky čísla 1 až 55 a něco si vylosujte 🙂

  1. spát pod širákem
  2. oslovit cizího člověka na ulici
  3. zkusit ubytování zdarma u místních (Couchsurfing) / ubytování za práci a stravu (Workaway) / hlídat nemovitost za úbytko (Housesitting)
  4. účastnit se koncertu pod širým nebem nebo festivalu
  5. grilovat / účastnit se grilovačky / opéct si buřta na ohni nebo péct brambory v uhlících
  6. prozkoumat novou pěší trasu / poznat nové místo, kam byste běžně nevyrazili
  7. naučit se 50 slovíček a gramatiku přítomného času nového jazyka (pro aj je super aplikace duolingo, a pokud umíte aj, naučí vás od španělštiny po čínštinu)
  8. pozorovat mraky
  9. dát si meloun / ochutnat novou příchuť zmrzliny
  10. udělat si domácí limonádu
  11. koupat se bez plavek
  12. nasušit bylinky / udělat rybízovou marmeládu / meduňkový sirup…
  13. chodit na boso
  14. sjet řeku v kanoi (nebo na matračce)
  15. zacvičit si jógu v parku
  16. uspořádat piknik (Desatero milovníka pikniku)
  17. celý den záměrně lenošit
  18. zkusit nový sport (frisbie, golf, kolečkové brusle, kite…)
  19. vyluštit křížovku
  20. napsat dopis ručně / rozeslat pohledy 
  21. naučit se správně plavat
  22. vylézt na nějaký kopec s vyhlídkou
  23. postavit hrad z písku
  24. natrhat luční kvítí
  25. dovádět v dešti / mezi zahradními rozstřikovači
  26. odpojit se na den či pár dní offline
  27. jet na výlet lodí
  28. vést si deník
  29. výletovat a hledat cashky
  30. navštívit rodné město (své nebo své maminky, svého dědečka…)
  31. pozorovat noční oblohu (obloha v červenci nebo si pořiďte appku do tabletu či mobilu) či Perseidy (každoroční roj meteoritů)
  32. přečíst si legendy a příběhy spojené se souhvězdími
  33. postavit stan na zahradě
  34. vyrazit na procházku s taškou a gumovými rukavicemi a posbírat odpadky v parku
  35. pomalovat křídou chodník nebo třeba vybarvit mandalu či antistres omalovánky – mrkněte do sekce K vytištění)
  36. zahrát si deskovou hru nebo karty / uspořádat karaoke (Youtube vám pomůže ;))
  37. jet do zahraničí (letenku seženete i za pár stovek – mrkněte na můj článek Jak na akční letenky)
  38. udělat si roadtrip, případně traintrip po přátelích (určitě mají aspoň gauč:)
  39. užít si k tomu i nějaký ten prodloužený víkend
  40. zahradničit a chodit na ovoce po okolí (třešně, švestky, jablka, hrušky)
  41. přečíst si knihu – zkuste třeba Arnošt Lustig – Démanty noci
  42. luštit křížovku / zkusit nějaká cvičení na trénink koncentrace (stáhněte si cvičebnici)
  43. uspořádat filmový/seriálový maraton
  44. udělat úklid ve skříni – s kamarádkami připravit bazar spojený s “módní přehlídkou”, kde si oblečení, boty, šperky povyměňujete
  45. uspořádat zahradní párty (anebo balkonovou)
  46. vyrazit do lesa na borůvky, lesní maliny / jít se zkušeným houbařem na houby
  47. účastnit se vodní bitvy (balónky, pistole) / jít do vodního světa / vlézt na atrakce, kam byste nevlezli
  48. vyšplhat na strom
  49. vyrazit s dalekohledem pozorovat ptáky (a třeba si sebou i vzít atlas ptáků) 
  50. vytvořit si letní playlist
  51. navštívit národní park
  52. jít na procházku za svítání (vyrazte ještě téměř za tmy)
  53. užít si válečku u řeky / na pláži / leháro na dece
  54. vzít foťák a jít do města či do přírody a objevovat a zachycovat nové úhly reality
  55. k focení si třeba i vybrat tvůrčí téma – Láska, Smutek, Krása…

Přidejte sami něco do tohohle seznamu, inspirujte ostatní v komentáři – čemu se budete věnovat v létě vy? Jaký bod vás zaujal? Vyzkoušíte něco? Pište do komentářů ♥


SOUTĚŽ 2018

Sdílej svůj zážitek na Instagramu s hashtagem #papirovestesti a na konci roku vyhraj balíčky papírového štěstí 😉 Podmínky soutěže na Galerie života.

Sdílej článek se svými přáteli
Recent Posts

Leave a Comment

Napiš nám

Ahoj, s čím ti můžu pomoc? Napiš mi a já odepíšu hned, jak budu moct. Jana

0

Start typing and press Enter to search